Новые складчины | страница 25

​

С помощью видеоуроков и подробных текстовых рецептов ты научишься:
— Готовить современные и стильные торты
— 8 популярным вкусам бенто
— Создавать собственные вкусовые сочетания в данном десерте
— Красиво оформлять десерт велюром или зеркальной глазурью
— Простым но эффектным техникам декора

Программа курса
Урок 1
Инструменты и ингредиенты
— Необходимый инвентарь для приготовления десерта
— Демонстрация продуктов для рецептов

Урок 2
Теория десерта
— Подготовка силиконовых форм
— Выбор упаковки для тортов
— Секреты повторного использования мусса

Урок 3
Клубничный пломбир

Урок 4
Вишня в шоколаде и Молочный ломтик

Урок 5
Рафаэлло с кокосом

Урок 6
Латте карамель и Орео капучино

Урок 7
Черная смородина ваниль

Урок 7
Пина колада с ананасом

Урок 7
Декор тортов
— Шоколадный велюр
— Зеркальная глазурь
— Работа с вафельной бумагой и мастикой
— Работа с ягодами

Автор курса:
Екатерина Савкина

• 12 лет профессионального стажа
• Более 10.000 тортов на заказ
• Прошла путь от новичка до профи
• Превратила торты в свою профессию
• Основатель и преподаватель собственной онлайн-школы
• За плечами открытие двух кондитерских студий в Росиии и в Черногории
• Более 25.000 учеников по всему миру

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самые нежные, вкусные и ароматные настойки собраны на этом курсе. Вас ждет 20 лучших рецептов, которые оценят не только прекрасные дамы, но и их спутники.
Подарите себе или близким запоминающийся и эффектный подарок на праздник. Что может быть лучше вкуснейшей настойки?
Настойки курса

1. Клубничный ликер
2. Апельсиново-лимонный ликер
3. Настойка клубничный цитрус
4. Настойкана подвешенном лимоне
5. Виноградная настойка
6. Мятная настойка с абрикосовым соком
7. Бейлис на яичных желтках
8. Ликер куантро
9. Кокосовый ликер малибу
10. Шоколадный ликер Моцарт
11. Кофейный ликер эспрессо быстрого приготовления
12. Малиновый ликер быстрого приготовления
13. Наливка из печеной вишни быстрого приготовления
14. Ликер нутелла быстрого приготовления
15. Ликер печеное яблокобыстрого приготовления
16. Лимонно-мятная Настойка
17. Пряная грушевая Настойка с имбирем
18. Карамелизированная цитруово-кофейная Настойка
19. Бананово-молочный ликер
20. Облепиховая настойка

Не упустите шанс подарить себе или близким запоминающийся и эффектный подарок на праздник.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Платье малого объёма, расширенного к низу силуэта, отрезное по линии талии, с цельнокроеным рукавом, длиной выше щиколотки, без подкладки. Платье разделено на верхнюю и нижнюю части. По спинке линия прямая. По переду линия фигурная, направлена от боковых швов вверх к центру. Верхняя часть переда со средним швом. В среднем шве переда разрез. Нагрудная вытачка переведена в рельеф, расположенный ниже линии груди. Верхняя часть спинки со средним швом и талиевыми вытачками. Цельнокроеный рукав мягкой формы с умеренно углубленной проймой. В нижним шве рукава разрез. Длина рукава выше линии локтя. Нижняя часть переда с двумя талиевыми вытачками-складками. Нижняя часть спинки со средним швом и талиевыми вытачками. В нижней части платья боковой шов отсутствует, смоделирован бочок. Застежка в среднем шве спинки на потайную тесьму -молнию. Горловина круглой формы, обработана обтачкой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

БРИЛЛИАНТ 2026. Доступ 1 месяц — это улучшенная телесно-осознанная практика восстановления нервной системы при хроническом напряжении и возвращение внутреннего баланса через внимание к телу, дыхание и ощущения.

Это не медитация «про подумать».

Это навык возвращения тела в состояние покоя, в котором запускаются естественные процессы расслабления, восстановления и эмоциональной устойчивости.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В интернете тысячи видео с названием «цигун». Плавные движения, расслабляющая музыка, спокойный голос.

Проблема в том, что большинство из этого — не цигун.

«Я делал цигун по YouTube — ничего не почувствовал»

Скорее всего, это была разминка с красивыми названиями. В настоящем цигуне каждая форма имеет точную механику: стойка, параметры дыхания, направление внимания. Без этого — просто махание руками.

«Пробовал йогу, растяжку, дыхалку — эффект на пару дней»

Потому что работали с последствиями, а не с причиной. Цигун начинается с того, как вы стоите. Неправильная стойка → зажимы → короткое дыхание → усталость. Убираете причину — эффект остаётся.

«Медитация не для меня — не могу выключить голову»

Правильно — с головы начинать нельзя. Сначала тело: когда оно расслаблено и дыхание спокойное, голова затихает сама. Поэтому в практикуме медитация идёт после цигун-комплекса, а не вместо него.

«Цигун — это для пенсионеров в парке»

То, что делают в парке — упрощённая гимнастика. В этом практикуме — 13 форм с прогрессией, столбовая работа, мудры, обратное дыхание, малый небесный круг. Формы 10–13 требуют координации, которая развивает нейропластичность.

Модуль 1. Цигун-комплекс: 13 форм

Начинается с подводящего урока: учитесь «правильно стоять» — вертикаль, стойка, базовые параметры. Затем 13 форм с нарастающей сложностью. Формы 1-5: дыхание по каналу, шёлковая нить, координация, контроль дыхательного цикла. Формы 6-9: работа с куа, фасциальные включения, дыхание через макушку. Формы 10-13: сложная координация право/лево, нейропластичность, вибро-стряхивание. Плюс шпаргалки для самостоятельных повторов.

Модуль 2. Столбовая работа: 7 столбов

Не надо стоять 40 минут неподвижно — это миф. 7 столбов: от базовой вертикали (макушка-копчик) до волн и микродвижений. Каждый столб прорабатывает своё: разгрузка плеч, раскрытие грудного отдела, скрут таза, работа с натяжением через погружение. Убирают зажимы, которые копились годами.

Модуль 3. Цигун для глаз: 13 практик

Вводная + разминка (самомассаж, «небесный барабан», точки) + 13 уроков. От простых движений (вверх-вниз, фиксации) до сложных траекторий: спирали, молнии, восьмёрки, конверты. Снимает перенапряжение глаз, убирает давление в висках.

Модуль 4. Медитация: 2 блока, 19 уроков

Блок 1 — подготовка: очищающее дыхание, защитные мудры, 6 положений кистей, наполнение светом. Блок 2 — глубокая работа: обратное дыхание, «дыхание черепахи», «дыхание Будды», малый небесный круг, финальная форма «Запуск реактора». Медитация через тело — конкретные техники с физическими ощущениями.

Модуль 5. Вход в форму + Мастерская форма

Вход в форму — самый сложный элемент практикума: координация, 8 натяжений, работа всем телом. Используется как усилитель цигун и как мгновенный антистресс. Мастерская форма — продвинутый уровень для тех, кто практикует базу 1,5–3 года: 12 мудр, работа с органами, большой круг.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

За 4 месяца погрузитесь в продвинутый проджект‑менеджмент, чтобы выйти на уверенный middle+

Что даст этот курс:

• Этот курс поможет вам вырасти до успешного мидл менеджера проектов.
• Вы узнаете, как развиваться в своей профессии, освоите лучшие мировые практики управления командой, научитесь эффективно общаться и принимать решения в сложных ситуациях.
• Вы также сразу сможете применять эти знания и навыки на практике, использовать искусственный интеллект для автоматизации задач и повышения эффективности своей работы.

Поможем профессионально вырасти тем, у кого уже есть опыт в менеджменте:

• Менеджерам проектов и продукта с опытом 1–3 года
  • Освоите продвинутые инструменты и повысите квалификацию, чтобы подняться по карьерной лестнице и вырасти в доходе
• Менеджерам не из сферы IT
  • Научитесь говорить с разработчиками на одном языке, чтобы сменить сферу и начать строить карьеру в IT
• Системным и бизнес-аналитикам, тестировщикам и другим смежным специалистам
  • Научитесь управлять процессом и командой, чтобы профессионально развиваться и стать менеджером проектов

Что вы сможете через 4 месяца:

• Выстраивать процессы в командах с разным составом
• Подключаться на любом этапе проекта
• Применять 5+ AI-инструментов для повышения качества продукта и эффективности работы
• Понимать техбазу IT‑среды и использовать её для грамотных управленческих решений
• Знать ключевые роли и функции в команде и уметь правильно распределять задачи
• Владеть инструментами фасилитации и коучинга, вести команду от точки А к точке Б
• Работать проактивно и осознанно, справляться с выгоранием и поддерживать вовлечённость команды
• Создавать условия для устойчивой культуры найма, развития и удержания сотрудников
• Использовать данные для принятий решений, планирования и оценки результатов команды

Освоите продвинутые инструменты и методологии управления проектами:

• Управление на данных
• Модели зрелости команды
• UX-исследования
• Работа со стейкхолдерами
• Планирование и декомпозиция
• Приоритизация задач
• Управление рисками
• Работа с конфликтами
• Коучинговый подход
• Метрики эффективности
• Technical PM
• ИИ-инструменты

Характеристики:

• Программа 2025 года
• Курс рассчитан на 4 месяца, нагрузка — 10 часов в неделю

Программа:

1. Операционная основа работы PM
2. Работа с заказчиком и продуктом
3. Управление процессом
4. Работа с командой
5. Метрики, аналитика, контроль качества
6. UX, UI и дизайн-коммуникация
7. Технические аспекты и DevOps
8. Документация и процессы
9. Итоговый проект

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Будьте везде одновременно
  Команда ассистентов упакует ваш опыт в любой формат: от короткой мысли в Telegram до вирусных сценариев для Reels и YouTube.
• Технология «ДНК-Эксперта»
  Ваш интеллектуальный двойник. ИИ полностью наследует вашу логику, интонации и глубину смыслов. Он пишет как вы, но в состоянии «адского вдохновения».
• Технология «Дерево смыслов»
  Превращайте одну идею в 50+ единиц контента за 15 минут. Собирайте аудиторию из всех соцсетей в ваш основной канал.

20 узкопрофильных ассистентов для вашего контента
Я «зашила» в каждого ассистента 15+ лет опыта в маркетинге. Вы выбираете нужную роль и получаете продуманный контент-план или серию сторис с правильными смыслами.

Фундамент и смыслы

Ассистенты, которые вытаскивают вашу экспертность и делают её понятной для аудитории.

• ДНК-Эксперта
  Синхронизирует ИИ с вашей личностью, опытом и стилем.
• Архитектор продукта
  Раскладывает ваш продукт на сильные смыслы.
• Сегментатор 5D
  Разделяет аудиторию на группы и говорит, кому и какую «фишку» продукта продавать.
• Редактор
  Убирает клише и шаблоны. Возвращает текстам вашу искренность и интонацию.

Контент на каждый день

Ассистенты, которые создают поток контента для всех ваших площадок.

• Копирайтер полезных постов
  Переводит вашу экспертность на человеческий язык. Без «духоты».
• Сценарист Stories
  Превращает ваши идеи в формат живых сценариев.
• Генератор контент-маяков
  Мастер коротких и точных мыслей для поддержания ритма контента.
• Копирайтер вовлекающих текстов
  Пишет тексты, которые вызывают эмоциональный отклик.
• Мастер захватывающих историй
  Находит интересные факты и превращает их в сторителлинг.
• Сценарист Reels
  Создает сценарии коротких видео, которые удерживают внимание.
• Генератор видео-подложек
  Короткие и меткие смыслы для роликов.
• Сценарист каруселей
  Превращает ваши знания в сценарии для карточек.

Трафик и охваты

Ассистенты для привлечения новой аудитории и масштабирования.

• Дерево смыслов
  Превращает 1 видео в 50+ единиц контента за 15 минут.
• Архитектор лид-магнитов
  Находит востребованные темы и предлагает идеи бесплатных продуктов.
• Конструктор структур ЛМ
  Полностью прописывает текстовые и видео лид-магниты.
• Стратег рекламных подач
  Анализирует специфику площадок и создает варианты подач.

Стратегия и продажи

Ассистенты, которые превращают интерес аудитории в системные продажи.

• Архитектор воронки в Telegram
  План прогрева на 14 дней.
• Архитектор воронки в Instagram
  Система «лента + stories» на 14 дней.
• Распаковщик кейсов
  Переводит ваши результаты в понятные и сильные истории.
• Direct-менеджер
  Помогает отвечать в переписке так, чтобы доносить ценность.

Автор Алена Мишурко

• Эксперт по маркетингу
• Я предприниматель и маркетолог с 18-летним стажем. Создаю системы, которые приносят деньги и освобождают время.
• Моя миссия — показать экспертам, что маркетинг может быть не каторгой, а творчеством. Технологии ИИ, которые я разрабатываю, направлены на то, чтобы убрать рутину и оставить вам самое главное: общение с аудиторией и создание смыслов.
• Все ассистенты, которых вы видите на этой странице — это результат сотен часов тестов и докруток. Это мой личный инструментарий, которым я делюсь с вами.

Спойлер: Тариф Система продаж

• ДНК-Эксперта
• Копирайтер полезных постов
• Сценарист Stories
• Генератор контент-малявок
• Копирайтер вовлекающих текстов
• Архитектор идей Лид-магнитов
• Конструктор структур Лид-магнитов
• Мастер захватывающих историй
• Сценарист Reels
• Генератор видео-подложек
• Сценарист каруселей
• Распаковщик кейсов
• Дерево смыслов
• Стратег рекламных подач
• Редактор
• Архитектор продукта
• Сегментатор 5D
• Архитектор воронки в Телеграм
• Архитектор воронки в Инстаграм
• Direct-менеджер

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание
Создайте сказку своими руками
Приглашаю вас в наш новый мастер-класс в рамках клуба «Хлопок и цветы»
Мы будем вышивать невероятно красивую цветочную композицию для бантика!
Используя различные техники и сказочные оттенки, вы создадите настоящий шедевр
Вы освоите новые приемы, узнаете секреты идеальных стежков и научитесь создавать уникальное изделие своими руками.
Этот бантик станет идеальным подарком к Новому году, а если изменить цветовую гамму, то и к любому другому празднику
Все необходимые материалы и первый урок по вышивке уже ждут вас в клубе
Бонусом – дополнительные эскизы для самостоятельной работы: венок и букет с теми же элементами + эскизы для резиночек и заколочек
Присоединяйтесь и творите волшебство вместе с нами️

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О курсе по Рилз 25и ВК клипам
Друзья, приглашаю вас на новый большой и системный курс по созданию эстетичных и продуманных Рилз и Вк клипов. Я расскажу вам все секреты продвижения и съёмки, основанной на моём опыте работы с различными экспертами и ведения своего блога.

Видео, как и искусство кино – это особый, многокомпонентный жанр, в который входит написание сценария, подготовка, съёмка и монтаж, а так же графическое оформление видео и обложек. Я буду рада поделиться с вами секретами подготовки и создания каждого этапа.

Так же я расскажу вам про тренды и работу алгоритмов в Instagram и Vk в 2025 году.

Долгое время я сопротивлялась видео постам, но затем втянулась и увидела те возможности взаимодействия с вашими подписчиками, которое дают только Рилз и Вк клипы. Буду рада помочь вам подружиться с ними и сделать вместе основные форматы клипов для блога. Вместе – веселее и не так страшно. И большем не получиться оттягивать! Жду вас на курсе! Вместе – победим и наснимаем!

Чему учит
Основам создания Вк клипов и рилз под ключ и продвижению аккаунта с помощью вертикальных видео

Кому подойдет
Всем кто хочет начать снимать клипы или пытался снимать, но пробесился и бросил

Как проходит
Вас ждут 9 живых вебинаров

Программа клуба

неделя 1
Рилз/Клипы как главный инструмент творца в 2025
Я расскажу вам, почему нужно снимать Рилз и Вк клипы? Как работают алгоритмы соцсетей в 2025 году. За что мы можем полюбить вертикальные видео. Что и для кого мы можем снимать. Определяем наши задачи, целевую аудиторию: кто они, что их вдохновляет, что цепляет? Какие задачи мы можем решать через Рилз и клипы. Формируем стратегию.

неделя 2
Рубрики, сценарии и идеи
Я расскажу, как идти от общего к частному. Мы поговорим о формировании общих рубрик. И масштабируем рубрики до конкретных идей. Посмотрим разные примеры.
Я расскажу, какие основные рилз и клипы бывают. Обсудим написание сценария и где брать для него идеи. И почему критически важны первые секунды.

неделя 3
Съемка: Техника, Свет, Композиция, Звук
В этом вебинаре я расскажу про то, КАК снимать. Вы узнаете про работу со светом, какие нужны штативы и какие бывают ракурсы съёмок. Про настройки камеры и режимы. А так же, как компоновать кадр и как работать со звуком.

неделя 4
Монтаж и обработка
Расскажу про искусство монтажа. Про то, как собрать из отснятого материала динамичное, красивое видео, которое хочется досмотреть. Про то, как наложить текст или звук и заполировать видео сочным пресетом и эффектами. Расскажу, как сделать анимированный заголовок для интересной подачи.

неделя 5
Дизайн
На этом вебинаре я расскажу про элементы дизайна в контексте Рилз. Расскажу, как делать обложки в Canva. Объясню почему обложка решает и создаёт первое впечатление в ленте.
Обсудим идеи для креативных обложек, например крупный план работы/детали, интригующий кадр из видео, стильный текст-вопрос/утверждение, коллаж "до/после" и тд.

неделя 6
Публикация, Продвижение & Аналитика
Вы узнаете про оптимизацию видео перед публикацией. Как писать правильные описания и цепляющие и информативные тексты. Про выбор правильного времени публикации (анализ статистики) и про то, как взаимодействовать со своим рилзом после публикации. Про автоматизированную рассылку гайдов через комментарии и другие инструменты повышения продаж и охватов.

неделя 7
Снимаем рилз с процессом
После вебинара, где я покажу конкретные примеры и мы проговорим нюансы съёмки и монтажа эстетичных и интересных рилз с творческим процессом я дам вам задание снять рилз и прокомментирую его в группе.

неделя 8
Снимаем экспертное рилз с говорящей головой
После вебинара, где я покажу конкретные примеры и мы проговорим нюансы съёмки и монтажа эстетичных и интересных рилз с вами в кадре я дам вам задание снять такое видео и прокомментирую его в группе.

неделя 9
Снимаем креативный рилз
После вебинара, где я покажу примеры разных нестандартных и интересных видео и дам идеи для креативного видео, я дам вам задание снять такое видео и прокомментирую его в группе.

Курс в записи.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

6 вебинаров
Длительность — 1,5 мес

Об интенсиве "Добрые продажи"
Представляем вам наш новый интенсив о том, как продавать свои услуги и продукт нежно и экологично, при этом максимально эффективно.

Я сделала этот курс потому, что мне самой всегда было тяжело продавать то, что я делаю. Мне казалось, что это — какой-то постыдный процесс, а термины мира маркетинга вызывали вящий ужас. Поэтому я хочу поделиться своим опытом успешных продаж. Я продаю так, что люди говорят мне: "спасибо". А я в итоге зарабатываю в месяц шестизначные суммы.

При этом важно понимать, что если вы не будете продавать то, что хорошо умеете, люди недополучат от вас очень важные и нужные вещи.

На интенсиве вы узнаете о том, почему нам тяжело продавать; как в нашей голове живут установки, мешающие нам заниматься бизнесом и преуспевать. Я расскажу о том, как выстроить стратегию, структурировать процесс и масштабироваться.

Если вы готовы выйти на новый уровень доходов и не потерять себя, приходите на наш добрый интенсив! Будет, как всегда, душевно, тепло и продуктивно!

Чему учит
Основам маркетинга, выстраиванию стратегии продаж и зарабатыванию денег

Кому подойдет
Всем кто хочет продавать, но стесняется

Как проходит
Вас ждут 6 живых вебинаров,

Программа курса с сопровождением
Лекции проходят в формате вебинаров один раз в неделю. Длительность вебинара — 1 час.

неделя 1
Почему нам тяжело продавать
На этой лекции я расскажу о том почему нам часто бывает сложно заниматься продажами, как влияет на это исторический и культурный контекст. Мы поговорим об особенностях воспитания девочек и культе бедности и скромности в культуре. А главное, что с этим делать: Как начать относиться к процессу продаж позитивно и воспринимать их не как "обман", а как возможность делиться и быть полезной людям.

неделя 2
Введение в концепцию экологичных продаж
На этой лекции вы узнаете, что такое экологичные продажи без давления и манипуляций и как они влияют на долгосрочный успех вашего дела.
Обсудим отличия экологичных продаж от агрессивных.
Я расскажу о том, как продавать нежно, ненавязчиво и при этом эффективно, выстраивая долгосрочные отношения с покупателями и для чего нужна эмпатия.

неделя 3
Продажи через ценность и эмоциональную связь.
На этом вебинаре мы обсудим как донести ценность своего продукта или услуги, как продавать не просто товар, а ценность, которую он приносит клиенту.
Поговорим о Личном бренде и работе с Соцсетями. Обсудим мягкие продажи через контент.

неделя 4
Мягкие воронки продаж
На этой лекции я расскажу о том, что такое "воронки" в продажах. Как их придумывать и выстраивать. Вы узнаете, как создавать воронки продаж без давления.
Как настроить последовательность взаимодействий с клиентом (через email-рассылки, сайт, соцсети), чтобы клиент сам захотел купить, когда будет готов.
Что такое лид-магнит, апсейл и всякая прочая тарабарщина и как это может вам помочь увеличить продажи.

неделя 5
Выстраивание долгосрочных и доверительных отношений с клиентами
Мы поговорим о работе с отзывами. Как их собирать, зачем они нужны и как с ними работать.
Обсудим роль репутации и формировании положительного образа в соцсетях.
Я расскажу, как стать экспертом в глазах клиента, а не продавцом. И зачем дружить со своими клиентами.
Вы узнаете о том, как понять своего покупателя и то, в чём он может сомневаться при покупке. Как выстраивать стратегию продаж через общение и закрытие возражений.

неделя 6
Масштабирование
На этом заключительном вебинаре мы поговорим о стратегии развития и масштабировании своего дела. Как не зайти в тупик и не выгореть.

5 990 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Training program - full workout: Glutes, Hamstrings and Quadriceps

Язык английский
Тренировочная программа, направленная на развитие ягодичных мышц, четырехглавой мышцы бедра и мышц задней поверхности бедра.

Данная программа обучения была разработана мной на основе моего опыта работы с женскими тренингами и в сфере оздоровления.

В этой программе вы найдете тренировочные листы с указанием количества серий, повторений, времени отдыха и многого другого, все объяснено объективно, чтобы помочь вам добиться наилучших результатов.

Вы также получите доступ к эксклюзивной закрытой группе в Telegram, где будут размещены видеозаписи всех упражнений из тренировочной программы, сделанные мной с демонстрацией правильного выполнения каждого упражнения.

В качестве бесплатного подарка вы также получите тренировку для икроножных мышц.

«Этот продукт не заменяет консультацию специалиста. Всегда консультируйтесь с врачом по вопросам, касающимся здоровья».

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Весенняя капсула с N количеством выкроек, где N >6, включает в себя всё в Лаформ выходящее и внезапно выпрыгивающее из-за угла до следующего клуба. Любопытно?)

- На сей момент в списке 8 моделей, в том числе пальто, 2 жакета, платье, юбка, брюки, рубашка, блузка. Но постоянство не мой конёк, модели могут измениться, но всё с учетом сочетаемости друг с другом.
- Не исключаю выхода платья со змеями, как и жилетки, как и др. Всё выходящее будет добавлено в капсулу.
- Нововведение- в капсуле можно выбрать размер плечевых и поясных изделий! А также приобрести их раздельно 1440₽ и 660₽.
- По пальто планирую видеокурс для желающих, но он будет вне капсулы.
- Без капсулы тоже можно приобрести выкройки после их выхода.

Все выкройки буду выходить постепенно с фотоинструкциями.

Цена: 2100 руб. (цена за один размер всех плечевых и поясных изделий в капсуле)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Серьезный разговор о том, какие родовые сценарии управляют вашей жизнью, и что нужно изменить, чтобы вернуть движение и результат.

Эта лекция для вас, если:

• в вашей жизни повторяются разрушенные отношения, измены, треугольники
• вы живёте с чувством вины, долга или жертвенности, хотя объективных причин для этого нет
• внутри вас – напряжение, агрессия или ощущение, что жизнь идёт «не по вашей воле»
• деньги, стабильность и опора не удерживаются, сколько бы усилий вы ни прикладывали
• вы чувствуете, что ваши трудности могут перейти к детям — и хотите остановить это на себе

Что вас ждет на лекции:

• Поймем какие родовые факторы влияют именно на вашу жизнь
• Разберемся, почему повторяются одни и те же сценарии, несмотря на усилия
• Узнаете, что именно в системе даёт сбой
• Найдете точки опоры для изменений без борьбы с собой

Что даст лекция:

• понимание, почему в вашей жизни повторяются одни и те же сценарии: одни и те же типы партнёров, конфликтов, разрывов
• выявление чужих моделей поведения, которые вы воспроизводите автоматически, считая их «своим характером»
• объяснение, откуда берётся хроническое чувство вины, долга или жертвенности, даже при внешне благополучной жизни
• разбор, как семейные травмы и скрытые истории влияют на выборы, деньги и границы, без мистических интерпретаций
• понимание, что именно можно перестать делать, чтобы не передавать эти сценарии детям

Евгений Теребенин - психолог, автор метода «Терапия Души», член международной ассоциации психологов.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ассоциация EMDR Казахстан приглашает
На практикум Надежды Десятник

Вы освоите:
Подготовительную технику «Эмоциональное очищение» (Кэти О’Ши).
Цель: Очищение «Цепочек аффекта» для более глубокой эмоциональной переработки

Ведущая:
Надежда Десятник - Сертифицированный Практик и Супервизор EMDRIA и EMDR Europe

28 февраля 2026
15.00-17.00 по Астане
13.00-15.00 по Москве
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нейросети автоматизируют рутину маркетолога
Сделаете ИИ своим эффективным помощником: будете тратить меньше времени на создание креативов и текстов, настройку рекламных кампаний. Сможете выполнять больше проектов без потери качества и расти в доходах.

Кому подойдёт курс

• Начинающим маркетологам

Научитесь использовать нейросети как рабочего помощника и быстрее войдёте в профессию. Сможете оперативно запускать кампании, допускать меньше ошибок и выделяться среди других джунов, которые работают вручную.

• Предпринимателям

Снизите зависимость от подрядчиков, оптимизируете маркетинговую рутину и сократите затраты.

• Фрилансерам

Научитесь выстраивать процессы с помощью нейросетей так, чтобы выполнять больше задач за то же время.


Программа курса

• Введение: нейросети в маркетинге

Научитесь правильно писать эффективные промпты (запросы к нейросети) и проверять результаты, которые выдаёт ИИ.

• ИИ в маркетинговой стратегии

Научитесь использовать нейросети для анализа аудитории и конкурентов, формировать УТП и проверять на практике маркетинговые гипотезы.

• Маркетинговые креативы с ИИ

Научитесь генерировать идеи для кампаний, создавать рекламные креативы и тексты при помощи ИИ.

• ИИ в SEO-задачах

Научитесь создавать ТЗ на разработку SEO-текста, генерировать текст и оптимизировать title и метатеги.

• Вайб-кодинг: сайт без разработчика

Научитесь создавать посадочные страницы при помощи вайб-кодинга.

• Автоматизация работы с контентом

Соберёте своего AI-агента для решения контент-задач.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...