Новые складчины | страница 6

​

Icon Woman — закрытый клуб с прямыми эфирами на тему красоты, женственности и здоровья
Эксклюзивные практики от Амалии под любой образ жизни
База знаний по уходу за волосами, кожей и телом — без маркетингового шума
Простые шаги, которые дают реальные изменения
Биохакинг — секреты молодости и красоты

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Июль — месяц про питание
Ты поймёшь, как еда влияет на гормоны, отеки, настроение и даже отношения. И что на самом деле стоит за «осознанным питанием». — ты, муж, подруги не узнают твое новое стройное тело ❤️‍

Что тебя ждёт:
Ваши любимые эфиры:
— Как питаются жёны мультимиллионеров, чтобы оставаться молодыми, сексуальными и энергичными
— Мои секреты закупок и заготовок — экономим время и деньги без ущерба здоровью
Полезные материалы
— антисочетания продуктов, ревизия холодильника.
Подборки
— про еду без отёков, вздутий и сахара, тарелочки, полезные фильмы.
Подкасты о питании и отношениях
— как еда влияет на гормоны, настроение и личную жизнь.
Практики для тела и головы
— дыхание, которое снижает тягу к еде, тренировки без перегруза.
Изучай расписание, чтобы ничего не пропустить
Если ты еще не продлила— посмотри, КАКОЙ будет этот месяц, и решение придёт само

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1. Ведение в энодкринологию
2. Гормональные оси
3. Антивозрастная терапия
4. Нарушения гормональной системы женщины
5. Профилактика и гигиена
6. Наиболее распространенные нарушения и заболевания женской репродуктивной системы
7. Клинические случаи
8. Стереотипы питания и образа жизни
9. Алгоритмы работы: от простых случаев до сложных
10. Алгоритмы нутрицевтической поддержки
11. Диетические ограничения и особенности женского детокса
12. Психология стресса
13. Самооценка в нашей жизни
14. Гормоны и психика
15. Спорт и менструальный цикл
16. Сессия вопрос-ответ

Продающий сайт:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс «Женское здоровье» точно для вас, если:

Есть проблемы со здоровьем:

• Если мучают боли, нерегулярный цикл, акне, цистит или запоры
• Если усталость и апатия стали нормой
• Если сложно сохранить красоту кожи, волос и молодость

Не хватает легкости и энергии:

• Если нет страсти в отношениях и удовольствие от секса стало редкостью
• Если не чувствуете лёгкости в теле и уверенности в себе
• Если жизнь превратилась в «надо», а не «хочу»

И вы хотите:

• Вернуть энергию и лёгкость каждый день
• Понимать свой организм и управлять им осознанно
• Сохранить молодость, женскую энергию и здоровье всего за 12 минут в день

Программа Женское здоровье:

• Полезные видео-уроки, лекции и чек-листы
• Готовые рационы питания
• Женский чекап в домашних условиях - проверь себя раз в полгода
• Ваши уверенные шаги к молодости: гормоны в норме, сияющая кожа, густые волосы, подтянутое тело
• Техники для повышения либидо и улучшения настроения в моменте

Тариф Gold

• Вводный модуль «Подготовка к курсу Женское здоровье»
• Вебинар «Пошаговая научная система оздоровления для женщин. Стратегия по качеству тела»
• Блок 1. Фигура - снижение веса и проблемные места.
• Блок 2. Питание.
• Блок 3. Чек-ап - сохрани себе жизнь.
• Блок 4. Здоровье малого таза.
• Блок 5. Бьюти.
• Блок 6. Женственность, легкость - поведенческая терапия.
• Блок 7. Сексуальный метаболизм 18+
• Новый комплекс 12 минут - 2 уровня сложности
• Обновленные рецепты для женского здоровья
• Напитки на каждый день для женского здоровья
• Готовые алгоритмы действий при самых популярных женских проблемах

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Рассказываю подробности!
Останавливаем превращение в старую бабку с висящим животом.
И возвращаем уверенность в своей привлекательности.
С помощью грамотных тренировок, учитывающих возрастные изменения.

Акцент программы возрастные изменения.

Этот тренинг для тех, кто хочет:
✅Уменьшить отечность.(это сопутствующий ущёрб от гормональных изменений)
✅Убрать выпирающий живот, валик внизу живота
✅Восстановить тазовое дно ( не нужно нам чтобы в трусы капало, а вот оргазмы нужны!)
✅Уменьшить дряблость и улучшить состояние кожи.

Стоп! Хорош «разваливаться»!И больше никаких отговорок - «ну возраст»

Как всё происходит:
В закрытой группе, в телеграмм, размещены ссылки на практики. ( рутуб и ютуб ).
Все уроки в записи, длительность ~15 -20 минут.
Никакие видео с ютубчика и жиротопки вам больше не нжны.

Не сложные техники работающие с возрастными изменениями с ВАУ эффектом после первой же практики.

Главный твой результат- преображение из стареющей, уставшей и поникшей женщины в свежую и сияющую
С огнем в глазах- все комплименты ваши.

Итак, на курсе 4 блока , в каждом 4 тренировки.
16 новых тренировок ( не повторяются из прошлых курсов )
-от отёков
-от дряблости
-для уменьшения живота
-для реабилитации тазового дна и избавления от симптомов климакса
-от болей в шее, пояснице, суставах

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это авторская методика женского фитнеса нового поколения созданная командой экспертов по интимной гимнастике, женскому здоровью, телесным практикам, фитнесу, стетчингу и сексологом.

Yoni-fitness включает тело изнутри, где каждое движение – это шаг к чувствительности, страсти и уверенности, живому, красивому и здоровому телу.

• Женская формула тренировок — мягкая, но мощная работа с телом через удовольствие
• Комплексное включение — интимные мышцы, либидо, гибкость и тонус тела
• Возбуждающий фитнес — каждое движение усиливает либидо и приближает к оргазмам
• Результат уже в первые дни — возбуждение, отклик тела, наслаждение и энергия
• Женское здоровье в приоритете — восстановление кровообращения, гормонального фона и снятие зажимов
• Техники, которые можно взять в постель – почувствуешь разницу с первого раза, а сильные интимные мышцы сделают секс ярким

Этот курс для тебя, если:

• Либидо и желание на нуле, а оргазм кажется недостижимым
• Стесняешься своей фигуры и тела – не возбуждаешься от себя даже сама
• Тело тяжелое и “деревянное” – зажимы и боли в спине, пояснице и тазе
• В отношениях пропал флирт, в сексе – разнообразие, а в жизни – внимание мужчин
• Сухость и дискомфорт мешают расслабиться и получать удовольствие
• Хочешь вернуть уверенность и наслаждение от тела, себя, жизни и секса
• Думаешь, что сексуальность и женственность “не про тебя” или они остались в прошлом
• Хочешь, чтобы мужчина видел в тебе женщину, от которой невозможно оторваться
• После родов или со временем пропали чувствительность и тонус интимных мышц

Ты получишь:

• 21 день пошаговых тренировок с постепенным наращиванием нагрузки для мягкого включения тела от 15 минут до 1,5 часа
• 50+ упражнений для интимных мышц, тонуса и гибкости всего тела, после которых заново влюбляешься в себя
• Комплексы для здоровья женской зоны, улучшения кровообращения и гормонального баланса
• Движения, которые усиливают либидо, чувствительность и снимают дискомфорт с первых тренировок
• Красивые техники соития – волны, тряска тазом, тверк, которые легко применять с партнером
• Живые Zoom-тренировки + записи, чтобы заниматься в любом ритме
• Закрытый чат и интимная женская атмосфера — поддержка, обмен опытом и вдохновение
• Возможность заниматься без тренажеров и подготовки — только твоё тело и желание. Занимайся дома, в путешествии или в любой точке мира.

Формат, который подойдет каждой:

• Если ты никогда не занималась — начнешь легко и безопасно, сразу почувствуешь, как тело просыпается
• Если тело “уже не как в молодости” – восстановишь упругость, энергию и сексуальный запал
• Если ты в форме — откроешь новые возможности тела, добавишь женскую пластику и возбуждение
• Если есть боли, сухость или дискомфорт — уберешь зажимы и улучшишь женское здоровье
• Если после родов — вернешь тонус, чувствительность и уверенность
• Если забыла, что такое сексуальность — раскроешь легкость движений и сексуальную гибкость тела

Эксперт по Yoni-fitness, интимной гимнастике, телесным практикам и фитнесуБолее 7 лет опыта в сфере интимной гимнастики, телесных практик и секс-фитнеса

Автор Ника Бондаренко

• Эксперт по Yoni-fitness, интимной гимнастике, телесным практикам и фитнесу
• Более 7 лет опыта в сфере интимной гимнастики, телесных практик и секс-фитнеса
• Тренер программ по активации женской энергии и женской сексуальности
• Обучалась и преподавала стретчинг и пилатес, более 1000 учениц
• Амбассадор женского фитнеса нового поколения, проводник в живое и чувственное тело
• Со-автор методологии Yoni-fitness и ведущая курса Yoni-fitness
• Автор обучающих программ и эксперт платформы Woman Insight

Тариф Легкой возбуждение

• 21 онлайн-урок в записи
• 50+ упражнений
• Самостоятельное прохождение курса

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие друзья! У нас совсем недавно завершился Интенсив по Эндометриозу.
Многие из наших подписчиков приняли в нём участие - это был насыщенный, глубокий, вдохновляющий опыт.
⠀
Этот интенсив собрал множество восторженных отзывов, и по его итогам мы подготовили нечто по-настоящему ценное и долгожданное - всеобъемлющее “Руководство по Эндометриозу”.
⠀
В этом руководстве вы найдете:

• Что скрывается за диагнозом эндометриоз: метаболическая, аутоиммунная и гормональная теория развития заболевания.
• Образ жизни как терапия: питание, сон, ритмы, детокс и снижение токсической нагрузки.
• Гормональный баланс: что делать при эстроген-доминировании, как работает прогестерон, что важно знать про ароматазу.
• Аутоиммунные механизмы при ЭМ/АМ: как воспаление, нераспознанные инфекции и гиперреакции иммунной системы влияют на течение заболевания.
• Нутрицевтические и парацевтические решения: витамины, сапплементы, нутриенты и их клиническое обоснование.
• Детоксикация без риска: мягкие протоколы, поддержка печени, выведение тяжёлых металлов и экологических токсинов.
• Синдром Активации Тучных Клеток и чувствительность к гистамину: как это связано с болью, ПМС и непереносимостями.
• Ключ к энергии — митохондрии: как восстановить силы, используя антиоксиданты, мелатонин, альфа-липоевую кислоту и омега-3.
• Фитонутриенты и природные регуляторы: куркумин, каннабиноиды, артемизинин, и другие природные молекулы против воспаления.
• Пептидная терапия: как работает клеточное восстановление, и когда пептиды действительно эффективны.
• Здоровье ЖКТ и микробиота: пробиотики, спазмолитики, и влияние кишечника на гормональный фон.
• Практические стратегии и готовые схемы: от сапплементации до гормональной коррекции.

Руководство для тех, кто:

• Устал от замкнутого круга симптомов, врачей и безрезультатных назначений.
• Хочет понять причины и механизмы своего состояния.
• Готов использовать интегративный и научно обоснованный подход.
• Стремится к восстановлению гормонального, иммунного и метаболического баланса.
• Ищет понятную, системную и кликабельную структуру для навигации в большом объёме информации.

Цена 5900 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Показания. Всем. Каждой женщине, а особенно если она не может сократить мышцы влагалища без включения в работу мышц живота, бёдер и ягодиц.

Как проходит обучение. После оплаты вы получаете доступ к методичке с набором упражнений и начинаете их выполнять. Вопросы можно задавать под лекциями курса.

Результаты курса. Восстановление женского здоровья, нормального кровообращения и снабжения кислородом органов малого таза уже за первые 2 недели выполнения упражнений. И дальше по нарастающей. Через пару месяцев вы забудете, что такое цистит и другие женские проблемы — благодаря активации мышц. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Медицина антиэйдж доказала, что чувствовать себя молодой, желанной можно в любом возрасте.
Она рассматривает организм пациента как целостный, и это не про «косметический ремонт», а про полную реставрацию здоровья.

Особую благодарность я получаю от женщин, достигших возраста менопаузы, которым общество говорит «смирись, ты постарела, все так живут». Но они не хотят жить в слабости, болезнях и потере внешности. Именно благодаря гормонам они пришли в лучшую форму, которую не достичь без ЗГТ после 35. Я сама именно с этого возраста применяю все рекомендации Ольги.

В нашей команде уже накоплен многолетний опыт использования гормона роста в ЗГТ. Он восстанавливает суставы, убирает боль от артрозов, омолаживает кожу и буквально обращает время вспять. На интенсиве Ольга рассказывает о современных методах антиэйдж-медицине. А я делюсь опытом восстановления совместно с Ольгой моих клиенток с помощью заместительной гормональной терапиии.

Темы:

• Заместительная терапия для щитовидной железы.
• Терапия тестостероном.
• Терапия эстрогенами.
• Терапия прогестероном.
• Терапия гормоном роста.
• Показания к ЗГТ.
• Риски ЗГТ. Стоит ли бояться рака.
• Когда лучше начинать.
• Какие нужны обследования.
• Кто назначает ЗГТ и как быть, если в медицине много гормонофобов.
• Менопаузальная терапия и качество жизни после 50.
• Тренировки и «плохие» метаболиты эстрогенов: почему силовой тренинг — лучшая антираковая профилактика.
• Рацион и гормоны: что и как есть, чтобы строить ваши гормоны.

Долой гормонофобию. Гормоны не вызывают рак! Они его останавливают!
Рекомендации ведущих эндокринологов мира, специализирующихся в ЗГТ — начинать терапию не дожидаясь климакса и развала здоровья и внешности. А дефициты гормонов у женщин сейчас возникают и не устраняются уже сразу после родов. В 35 — многие уже в дефицитах, чувствуют слабость, набор веса, апатию. Их нельзя тренировать, их надо сначала лечить.

Для кого этот мастер-класс:

• Для женщин, которым 36+ и они не хотят выглядеть так же плохо, как их ровесницы.
• Для женщин старше 30, которые не хотят стареть и думают о продлении молодости.
• Для женщин на пороге климакса, которые хотят сохранить ускользающее здоровье и красоту.
• Для широкого круга интересующихся антиэйдж.
• Для женщин, желающих восстановить своё женское здоровье.
• Для мечтающих остановить время и выглядеть гораздо лучше ровесниц.
• Для женщин, которые делают фигуру и хотят добиться максимально возможных рельефа и стройности (что сложно без гормонозаместительной терапии).
• Кто боится гормонов, но хочет узнать про них больше и, возможно, начать применять.

Кому не будет полезен этот вебинар:

• Агрессивным сторонницам «естественного старения».
• Веганкам и вегетарианкам.
• Противницам гормонов.
• Ленивым искательницам «волшебной таблетки».
• Женщинам, которые любят быть больными.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Омолаживающая сила гормона роста

Мастер-класс о важнейшем для женщин гормоне роста, который продляет молодость, сжигает жир, устраняет морщины и даёт силы на тренировки и рост мышечной массы.

• Все лучшие тела у мужчин и женщин сделаны именно им. Уже более 60 лет в США он применяется в рамках заместительной гормональной терапии, борясь с дряхлостью и замедляя время.
• Гормон роста имеет мощный оздоравливающий и антираковый эффект. Возвращает прежний молодой объем усыхающим от старости органам. Защищает мозг от Альцгеймера.
• Гормон роста откатывает старение на 10–15 лет назад и возвращает более молодые черты и молодую кожу, молодую энергию.

Почему вам нужно посмотреть:

• Рассказываю о преимуществах, рисках, секретах гормональной терапии. Развеиваю страхи. Даю знания, которых нет даже у врачей.
• Я рассказываю, как гормон роста восстанавливает кожу на уровне дермы, убирая морщины. Как и почему сокращает риски рака.

Так, мама моей клиентки, начала терапию ГР в 55 лет. И все подруги, которые её пугали раком от «гАрмонов» сами уже, спустя 6 лет, умерли от рака — кто матки, кто груди. А эта женщина ведёт полноценную, активную жизнь, в том числе сексуальную. То, что её ровесницам и не снилась. Я приглашаю вас в клуб нестарения и безудержной энергии. Смотрите мастер-класс!

И снова контраст. Мелкие морщины — это дефицит гормона роста. Сухость особенно зимой — дефицит гормона роста. Начавшая дряблеть кожа — дефицит гормона роста. Поплывший овал — дефицит гормона роста!

Ровесница без гормона роста — слева. И напитанная этим гормоном кожа — справа

Это самый недооценённый гормон, хотя он давно исследован и доказана его мощь против старения и рака. Против старения мозгов и всеобщего отупления, которое мы видим вокруг особенно после пандемии. Люди у банкоматов тупят, в магазинах тупят, тренироваться неспособны. Гормон роста это всё бы решил.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тренер по фейспластике и естественному омоложению — профессия нового времени, с помощью который Вы будете помогать людям сохранять здоровье, молодость и красоту.

Программа обучения:

1 неделя
Основы остеопатии и фейспластики. Целостный подход в диагностике и коррекции возрастных тканевых дисфункций. Развитие пальпации, состояния. Изучение техник.

Вводный эфир от Алеся Улищенко
1 урок — Биомеханика старения лица и тела. Визуальный осмотр и диагностика тела и лица
2 урок — Медитация, наработка терапевтического состояния
3 урок — Выстраивание тела
4 урок — Наработка послойной пальпации, перцепции
5 урок — Техники коррекции тканевых дисфункций (мышцы, фасции, кости, внутренние органы)

Выходные — Лекция по анатомии таза и позвоночника.
Выходные — Лекция-практика психолога

2 неделя
Основы работы с тазом, позвоночником и осанкой. Дисфункции и техники коррекции.

6 урок — Таз, крестец и копчик
7 урок — Поясничный отдел позвоночника. Поясничный лордоз. Грыжи. Внутрикостное напряжение.
8 урок — Грудной отдел позвоночника и плечевой пояс. Грудной кифоз. Асимметрия лопаток и ключиц. Холка.
9 урок — Шейный отдел позвоночника. Мышечные триггеры и боли в шее. Укорочение и асимметрия шеи.
10 урок — Атлант и основание черепа. Постановка атланта на место. Улучшение кровотока головы.

Выходные — Лекция диетолога
Выходные — Лекция по мышечно-фасциальной системе и диафрагме

3 неделя
Основы работы с диафрагмами тела, внутренними органами, лимфатической системой, сосудами. Техники коррекции.

11 урок — Грудобрюшная диафрагма и диафрагмальное дыхание
12 урок — Работа с животом и внутренними органами
13 урок — Органы таза: Устранение застойных процессов, подьем внутренних органов
14 урок — Нижние конечности. Техники коррекции мышечно-фасциального напряжения
15 урок — Лимфатическая и сосудистая система. Профилактика застоев и стимуляция лимфатической системы. Расслабление связок перикарда.

Выходные — Лекция по анатомии черепа, краниосакральной системы
Выходные — Лекция ортодонта

4 неделя
Череп. Краниосакральная система. Техники диагностики и коррекции

16 урок — Мозговой череп №1: Сфенобазилярный синхондроз. Дисфункции клиновидной и затылочной кости. Твердая мозговая оболочка
17 урок — Мозговой череп №2: Височная кость
18 урок — Мозговой череп №3: Теменные кости
19 урок – Мозговой череп №4: Лобная и решетчатая кости
20 урок — Лицевой череп. Зубочелюстная система

Выходные — Лекция косметолога, пластического хирурга лица
Выходные — Лекция по анатомии лица

5 неделя
Лицо

21 урок – Введение: возрастные изменения лица. Техники коррекции мышц диафрагмы рта
22 урок — Жевательные мышцы
23 урок — Мимические мышцы
24 урок — Зона глаз, глазодвигательные мышцы
25 урок – Классический самомассаж лица
6 неделя

1. Практическая конференция: отработка пальпации и перцепции
2. Практическая конференция: отработка техник коррекции тела
3. Практическая конференция: отработка техник коррекции лица и черепа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Абонемент с 18/08 по 10/11/25
При наличии оплаченного абонемента вы имеете бесплатный доступ к

• уроку Кинезиологический лимфодренаж
• уроку Тейпирование шрамов и швов
• уроку Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
• цикл Стоп Отёк
• Anti Age комплекс
• Anti Age комплекс: Руки
• Anti Age комплекс: Ноги
• Anti Age комплекс: Лицо и живот
• Anti Age комплекс: Фигура

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

SOS-комплексы — это возможность:

• справляться со своей проблемой в срок от пары часов до пары недель
• убирать симптомы болезней, а не маскировать их
• не выпадать из жизни если болит голова, пришли месячные или лицо обсыпало
• сэкономить кучу денег на ненужных лекарствах и косметических средствах

Какие комплексы ты получишь

• Здоровье
• Тело
• Лицо и волосы состояние
• Состояние
• Беременность и роды

Что входит в тариф "Полня база"

• 60 комплексов (все, что есть сейчас)
• Доступ — 1 год
• Бонус: комплекс на поднятие иммунитета
• Бонус: комплекс на ускорение обмена веществ
• Набор формул для решения жизненных ситуаций

Об авторе:

• 10 лет в сфере фитнеса и физиологии
• 8 лет в тренерской деятельности
• 3 образования: фитнес-тренера, тренера по растяжке, специалиста по питанию и снижению веса
• Тренировала людей с особенностями в здоровье: протрузиями, грыжами, сколиозом 4 степени, смещенными позвоночными дисками
• Исцелила свою спину от сутулости, протрузий и сколиоза 2−3 степени, который мне поставили в 11 лет со словами «Это не вылечить»
• Помогла 25 000+ девушек устранить отеки, целлюлит, вздутия, боли, выпрямить спину, восстановить цикл, постройнеть без ограничений в питании

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему тебе нужно позаботиться о себе в первую очередь?
Роды — это мощнейший физиологический и эмоциональный процесс. После рождения малыша внимание обычно полностью переключается на ребёнка. Но есть одна истина, которую важно услышать: Состояние мамы = среда, в которой растёт малыш.

Что происходит с телом после родов?

• Организм теряет запасы железа, кальция, белка и витаминов
• Уровень гормонов резко меняется
• Иммунитет ослаблен
• Появляется хроническая усталость, тревожность, бессонница
• Волосы начинают выпадать, кожа тускнеет, ногти слоятся
• Энергии нет, а требовать начинают все

Проект «Восстановление после родов» — это программа, которая помогает:

• Восстановить дефициты и нормализовать вес
• Нормализовать сон, пищеварение и эмоциональное состояние
• Вернуть энергию, здоровье кожи, волос и ногтей
• Научиться заботиться о себе без чувства вины

Что входит в программу?

• Ты не одна - мы собрали все в одном месте.
• Закрытая группа в Telegram с поддержкой и актуальной информацией
• Лекция от Ксении Глинкиной - как восстанавливаться с умом, а не «на авось»
• Чек-лист анализов после родов
• Гайд по питанию - как есть вкусно, удобно и восстанавливаться
• Нутрицевтики при ГВ - безопасно и эффективно
• Тренировки по пилатесу - восстановление тазового дна и тела
• Массажная техника обработки шва после кесарево сечения

Бонус-блок от экспертов
Мария Аксенова. Мама 3-х детей, патронажный специалист, двигательный терапевт

• Урок: «Гаджеты и девайсы: что не покупать»
• Чек-лист «Двигательные навыки по триместрам до года»
• Урок: «Хендлинг — как носить и выкладывать малыша правильно»

Ерохина Дарья Владимировна. Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики

• Урок: «Первый месяц после родов с точки зрения гинекологии»
• Урок: «Первый год после родов глазами гинеколога»

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Срочная новость: 100% женщин переживают менопаузу. Ваши действия сейчас определят, станет ли она для вас кошмаром или началом новой жизни.

Проект для тех, кто

• Хочет похудеть без вреда здоровью и красоте, и чтобы результат было легко поддерживать, не возвращаясь к старому весу
• Достиг плато в похудении (вы достигли определённых успехов, но потом вес "остановился")
• Хочет понимать, что происходит с телом — и управлять этим состоянием
• Устал от перепадов настроения
• Хочет спать, как младенец, просыпаться с энергией чемпиона, чтобы заряда бодрости хватало на весь день
• Желает вернуть вкус к жизни, чтобы она вновь заиграла яркими красками
• Не хочет доживать жизнь в таком состоянии только потому что врач сказал “Терпите, это старость” и “Что вы хотите, это возраст”

Программа проекта:

В тариф входит 2 модуля

1. Курс по кето

• Теория о кетогенной системе питания от одного из лучших специалистов по кето - Татьяны Демьяненко.
• Всё, что необходимо для практики (планы питания, рецепты, рекомендации, чек-листы).
• Три недели практики в групповом формате.

2. Курс по выстраиванию личной стратегии в период перименопаузы и менопаузы
Как это сделала я. Пошагово, без секретов, с "рецептами", добавками, гзт. Я поделюсь своими знаниями и опытом, которые помогли мне избавиться от симптомов и вернуть контроль над своим организмом в период перименопаузы, менопаузы.

Важно: Только научная основа и проверенные данные, подтвержденные исследованиями, опытом врачей. Никаких мифов.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...